Bệnh hen suyễn là căn bệnh dễ gặp trong cuộc sống hiện đại với nhiều đối tượng dễ mắc phải. Theo đó, bạn cần trang bị kiến thức phòng ngừa cũng như giải pháp khắc phục.
- Ăn ớt giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ ung thư
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur dành chỉ tiêu xét tuyển thí sinh không thi tốt nghiệp
Đối tượng dễ mắc bệnh hen suyễn và giải pháp phòng ngừa
Bệnh hen suyễn thường xảy ra ở đối tượng nào?
Bệnh hen suyễn là một bệnh mãn tính của đường hô hấp, ảnh hưởng đến đường phổi và có thể gây ra các cơn khó thở. Theo bác sĩ chuyên khoa Hô hấp đang công tác tại Cao đẳng Y Dược TPHCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, bệnh này thường xảy ra ở các đối tượng sau:
Trẻ em: Hen suyễn thường bắt đầu ở tuổi trẻ. Nhiều trẻ em có khả năng phát triển hen suyễn từ lúc nhỏ.
Người có tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình có người mắc hen suyễn, nguy cơ mắc bệnh này sẽ cao hơn.
Người có tiền sử dị ứng: Người có tiền sử về dị ứng, đặc biệt là với các chất kích thích như bụi nhà, phấn hoa, thú nuôi, có nguy cơ cao hơn về hen suyễn.
Người sống ở môi trường ô nhiễm: Các yếu tố môi trường như khói bụi, không khí ô nhiễm, khói thuốc, có thể tăng nguy cơ mắc hen suyễn.
Người có tiền sử về các bệnh viêm đường hô hấp cấp tính: Nếu bạn từng mắc viêm phế quản cấp tính hoặc viêm phổi, bạn có nguy cơ cao hơn mắc hen suyễn.
Người có cân nặng cao: Cân nặng thừa cũng có thể tăng nguy cơ mắc hen suyễn.
Theo bác sĩ tại Nha Khoa Thái Nguyên cho biết thêm những người thuộc các đối tượng trên có thể có nguy cơ cao hơn mắc bệnh hen suyễn. Tuy nhiên, bệnh này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ đối tượng nào, không phân biệt độ tuổi hoặc giới tính.
Giữ nhà cửa sạch sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh hen suyễn
Cần làm gì để hạn chế nguy cơ bị hen suyễn?
Để hạn chế nguy cơ bị hen suyễn, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau đây:
Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích: Giữ nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên lau chùi và hút bụi để giảm vi khuẩn và hạn chế dị ứng.
Điều chỉnh môi trường sống:
- Môi trường sạch sẽ: Đảm bảo không gian sống của bạn có không khí trong lành và không bị ô nhiễm.
- Quản lý ẩm độ: Điều chỉnh độ ẩm trong nhà để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc.
Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ: “Theo dõi và điều trị bệnh dựa theo chỉ dẫn của bác sĩ: Nếu bạn có tiền sử về hen suyễn hoặc các triệu chứng tương tự, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời”, Dược sĩ Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết.
Thuốc lá và khói: Tránh hút thuốc lá và cố gắng tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.
Quản lý dị ứng: Chẩn đoán và điều trị dị ứng: Nếu bạn có tiền sử về dị ứng, hãy tìm hiểu về dị ứng của mình và điều trị chúng để giảm nguy cơ hen suyễn.
Thực hiện theo kế hoạch điều trị của bác sĩ: Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc hen suyễn, tuân thủ đúng kế hoạch điều trị, sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để kiểm soát triệu chứng.
Điều dưỡng viên tốt nghiệp Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ, mỗi người cần duy trì lối sống lành mạnh nếu không muốn mắc bệnh hen suyễn:
- Dinh dưỡng cân đối: Ăn uống lành mạnh và cân đối để tăng cường sức đề kháng cơ thể.
- Tập thể dục đều đặn: Thực hiện bài tập đều đặn để tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ hô hấp.
Việc thực hiện các biện pháp trên có thể giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh hen suyễn hoặc giảm triệu chứng nếu bạn đã có tiền sử về bệnh này. Tuy nhiên, việc tư vấn với bác sĩ sẽ là cách tốt nhất để đảm bảo các biện pháp phòng ngừa phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.
Nguồn: truongcaodangyduocpasteurhanoi.edu.vn
